Care About Your Mental - (Heal By Loving Your Life) :)
Hi... Everyone... By the way, apakah kalian baik-baik saja? Semoga mental kalian baik-baik saja, karena aku sedang mengalami kesedihan yang membuatku sangat merasa sakit. Yaah, begitulah... Kadang kita tidak bisa memaksakan diri kita, walaupun kita merasa telah memperhatikan penampilan kita atau pun kebahagiaan orang lain, meskipun kita gak bahagia dengan kehidupan kita. Aku mengalami sakit hati saat ini, karena aku ingin menjadi teman yang baik buat seseorang yang sangat aku suka. Ia memang sering berkata kasar, ia juga sering marah pada ku dan aku tidak tahu apa kesalahan ku. Tapi aku bahagia, jika aku mendengar suaranya atau melihat ia tersenyum. Meski aku tidak bisa menjadi teman yang ia percaya, aku ingin ia percaya bahwa aku hanya ingin menjadi temannya. Tapi aku juga tidak bisa memaksa ia untuk menjadi temanku. Yaaah, siapapun kamu... I'll pray for your happiness...
Karena banyak dari kalian yang kalau lagi pacaran tuh udah bucin total, tapi aku masih ditahap menyukai seseorang yang tidak bisa aku miliki. Aku ingin kalian baik-baik saja dan peduli dengan kesehatan mental kalian. Aku bukan psikolog, tapi aku adalah penulis biasa yang hanya bisa menuliskan pengalaman, cerita-cerita dan sebagainya. Karena menulis itu hanya sekedar hobi aja buat aku pribadi, tapi sebenarnya aku ingin kalian bisa memperhatikan kondisi kalian dalam mencintai seseorang. Karena aku sedang mengalami hal ini saat ini dan ke depannya, maybe? Karena aku orang nya introvert, tapi terkadang aku suka berkomunikasi dengan orang-orang.
Mungkin dalam 2 tahun ke depan, sepertinya aku harus melupakan orang itu. Yaah, begitulah hidupku saat ini. Meski pun susah buat aku melupakan orang itu setidaknya, aku bisa menyibukkan diri dengan hal yang ingin aku capai dalam hidupku. Aku bukan orang yang baik, tapi aku sangat jahat. Aku pernah menyembunyikan barang orang lain dan juga pernah mencuri barang mereka, karena aku pernah di-bully, akhirnya aku balas dendam dengan itu. Bagi kalian yang menganggap aku ini baik, sebenarnya aku ini bisa lebih jahat dari siapapun.
Anyway, karena kesehatan mental dalam melupakan seseorang memang sangat perlu untuk kita pedulikan. Karena bukan hanya soal perasaan, tapi cara kalian berpikir untuk melupakan orang itu. Aku dan ia tidak pernah berkomunikasi, tapi aku ingin tahu juga dengan bertanya padanya "Apakah salah ku dalam ingin menjadi temannya?". Tapi aku tidak bisa melupakan orang ini, karena setiap harinya aku harus melihat orang itu. Walaupun rasanya sakit, tapi aku bahagia, karena bisa mendengar suaranya.
Anyway... Dari website BBPK Ciloto, mental memiliki arti yang berhubungan dengan watak dan batin manusia. Dari bahasa Latin, yaitu kata “mens” (mentis) yang memiliki arti jiwa, nyawa, sukma, roh, semangat. Menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia), mentalitas bermakna aktivitas jiwa, cara berpikir dan berperasaan.
Menurut aku pribadi, mental adalah hal yang berhubungan dengan pengalaman, hati, jiwa dan pikiran kita. Karena dari pengalaman aku, ketika aku di-bully, aku merasa hancur dan aku pernah hampir gak makan selama seharian penuh, cuman minum air putih aja. Karena emang gak mood buat makan, karena aku itu perempuan yang feninim. Aku tidak bisa berkata kasar sama orang, tapi aku berkata kasar saat kondisinya tidak memungkinkan aku untuk tidak berkata kasar. Aku menuliskan semua itu lewat diary aku saja, aku ingin memiliki tanda tangan dari orang yang aku suka, tapi aku tidak berani. Aku hanya bisa meminta tanda bintang dari ketiga teman-teman ku untuk list buku harian ku di atas nama orang itu.
Tapi jadilah diri kalian sendiri, jangan jadi aku... Karena aku adalah orang yang baperan dan mudah untuk mencintai seseorang, tapi semua hal itu hanya bisa aku tulis dalam buku harian ku. Aku sudah memberikan orang itu cokelat hanya untuk bisa berteman dengan ia, tapi tidak ada sikap baik dari ia. Karena itu aku ingin mencintai ia dalam diam saja, meski pun ia tahu bahwa aku suka dengan sosok ini. Aku bisa mengendalikan hal itu dengan cara mengabaikan orang itu, meski aku suka dengan dirinya. Kalau pun ia sampai baca hal ini, aku akan merasa lebih tenang.
So... Aku ingin kalian bisa lebih mencintai hidup kalian, karena aku tidak ingin kalian menjadi aku yang bucin dengan orang yang ga peka sama sekali, kalau aku hanya ingin menjadi teman yang baik buat dirinya.
Langkah pertama adalah dengan mencintai diri kita dengan cara kita sendiri atau jadi diri kita sendiri. Karena mencintai orang itu mudah, tapi mencintai diri kita itu lebih sulit. Kita bisa mengorbankan apapun demi orang itu, tapi buat diri kita belum. Dengan merawat kulit kita atau pun fokus pada pendidikan kita, itu sudah membuktikan bahwa kita sudah mencintai diri kita.
Langkah yang kedua adalah dengan membantu orang-orang semampu kita. Karena membantu orang-orang itu sangat berarti buat hidup kita. Kita juga bisa bahagia dengan apa yang kita perbuat untuk orang tersebut. Jika kita sudah mencintai diri kita, kita harus mencoba untuk berbuat baik pada orang lain. Setidaknya, itu bisa membuat mental kamu lebih baik dari sebelum nya.
Langkah ketiga adalah dengan menjadi orang yang lebih sibuk lagi. Karena aku ketika sibuk itu, sama sekali tidak pernah memikirkan pria itu. Bahkan aku sibuk menuliskan hal ini buat kalian yang mental nya sedang berada jatuh, aku hanya bisa berpikir agar kalian bisa menjadi orang yang lebih baik lagi.
Langkah keempat ini sebenarnya tidak wajib buat kalian, tapi aku sebagai penulis wajib buat menuliskan semua perasaan, pengalaman dan hal lainnya di dalam diary aku. Aku hanya bisa publikasikan yang tidak berhubungan dengan privasi aku pribadi.
Langkah kelima adalah mencintai hidup kita, walaupun sulit. Karena aku baca berita tentang hal yang berhubungan dengan bunuh diri. Orang-orang yang mengakhiri hidupnya karena mencintai seseorang ataupun masalah lainnya, bukan karena mereka tidak berdaya. Mereka bukan orang yang lemah sebenarnya, karena mereka selalu tersenyum, walaupun mereka sakit. Dan orang-orang yang bunuh diri tuh ingin bebas dari masalah mereka. Aku tidak berpesan bahwa kalian harus menjadi orang-orang ini, karena hidup kalian masih panjang. Kamu terlalu muda untuk mengakhiri semuanya yang bahkan masih banyak yang ingin kamu capai dalam hidup kamu, seperti pendidikan. karir dan sebagainya.
So, itulah pembahasan dan curhatan aku akhir-akhir ini... Ingat lah... Jadi diri kalian sendiri, membantu orang yang butuh bantuan kalian, jadi orang yang lebih sibuk dan mencintai hidup kalian sendiri. Karena dengan keempat hal ini, aku yakin kalian bisa menjadi orang yang lebih baik lagi. Tapi doakan aku yaaa... Semoga aku bisa menjadi teman sosok pria yang ada dalam mimpi ku, walaupun sulit untuk ku menjadi teman buat pria itu...
So, guys... Tetap semangat...
Okay, guys... See you...
Don't be sad people...
Be yourself...
Always positive thinking...
Always smile...
Always be happy...
Love your self...
Love your life...
:)
Sumber :
.png)
.png)
.png)
Komentar
Posting Komentar